蔬菜水果

折耳根炒肝丝

清爽可口
鱼腥草 15263 浏览

凉拌折耳根

折耳根就是鱼腥草,这是四川人很喜欢的一道凉菜,清爽又好吃!配饭尤其好!但很多外省人却吃不惯?
鱼腥草 23733 浏览

荔枝虾仁

进入6月,荔枝开始大量上市。荔枝口感爽滑,营养丰富,具有生津益血,健脾止泻,温中理气。在炎热的天气里,白玉凝脂般的荔枝还让人增添几分食欲。但荔枝不宜多食,多食易上火。有谚语说“一颗荔枝三把火”,确实是有道理的。 但凡事也不绝对,我的方法是将荔枝入菜,只要巧妙搭配,就能扬长避短,做出消食健胃,营养丰富的菜肴。首先是将荔枝同海鲜、蔬菜搭配,因为海鲜的寒性恰好还可以中和荔枝的热性。我选用了对虾和西兰花,
荔枝 41877 浏览

【曼食慢语】虾皮西葫芦

虾皮是我很爱用的提味品,但常常觉得超市直接买来的虾皮腥味太重不够鲜香,于是自创了这个去腥增香的方法,且将之命名为小雅虾皮酥 方法依然简单,只需要蒜、料酒和油、蒜头切极碎的蒜蓉,用较多的油炒香蒜蓉后下虾皮,烹入少许料酒 一直用小火慢炒直到锅内开始冒泡,油一定要够多,等所有的东西都变成金黄色后就可以起锅了 晾凉后可以装在瓶子里,放冰箱里保存,用的时候挖一大勺在锅里回热就行了 这个虾皮酥用途非常广泛,凡
西葫芦 7178 浏览

韭菜虾仁蛋

简单易学 味道可口
韭菜 30523 浏览

虾皮炒芥菜

芥菜 58383 浏览

韭菜虾皮豆干丝

转载自网易loft的周太厨房。想试一下,在下厨房没有搜索到,就建一个保存。 「豆干吃口软嫩,并可以很好地补充这道小菜缺乏的植物蛋白质,而虾皮含有丰富的钙质,吃口鲜香有弹性,韭菜则具有天然的甘甜清香,十分清新的一道春季小菜。」
韭菜 3255 浏览

韭菜炒虾皮

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韭菜炒鲜贝

春季也是大量鲜贝上市的季节,海鲜寒凉,韭菜性温,所以两者相搭从各个方面看来都是最适宜的,新鲜的鲜贝有些地方买不到,买冰冻的口味也不算太差,不过都一定要炒熟才能食用哦。
韭菜 92095 浏览

韭菜虾仁

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韭菜青口

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韭菜炒虾仁

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韭菜炒河虾

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