蔬菜水果

寸草春辉(蒜香油菜)

做菜的时候,不知道要起什么名字,但是突然看到焯好之后的油菜叶变成了一根根的“青草”……或许我们就是一颗颗的油菜吧,走出学校,进入社会,一个个不再稚嫩,取而代之的是一直收敛与老成。但是,“谁言寸草心,报得三春晖”,无法忘记的是家庭对我们的哺育,人,不能忘记自己的根本。
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腐乳汁炒油菜

非常简单又清口的一道菜,加了腐乳所以不会感觉太单调^_^
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浇汁香菇油菜

简单的一道菜,简单又美味。
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香菇油菜

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花菇油菜

花菇属于香菇的一种, 肉比较厚, 价格也高了好多, 家里剩了几朵花菇, 就这样做了.
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香菇油菜

老妈炒这个菜喜欢用刀把油菜一分为二,而不是把叶子一片片分开,这样能把叶子炒熟的同时茎不会太老,吃起来也比较有层次感。
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麻辣小油菜

带点麻味辣味
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香菇油菜

一股脑地将圣诞节、元旦过完,人们唯一的感觉,就是在连续不断的各式中餐西餐的攻击下,肠胃的负担过重,来不及消化。等到所有的热闹终了以后,生活又回到了原有的一成不变的轨道,朝九晚五,身体、头脑还有肠胃,都需要——“清静”或者“清净”。 作为主妇,那肯定先从饮食上给咱那劳累的肠胃轻松一下,今天就上道香菇油菜。 油菜的营养价值(来自网络) 每100克可食部分含水分93克,蛋白质2、6克,脂肪0、4克,碳水
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蒜茸油菜

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香菇油菜

简单的一道菜
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香菇油菜

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油菜火腿土豆条

一道看上去素素的~实则是道很下饭的菜 远比想象中的鲜美,对于新手也绝对会成为日后的拿手菜。 平时绞尽脑汁不知道做什么的时候,可以尝试下这道简单的油菜火腿土豆条
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蚝油香菇油菜

简单美味的家常菜。
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香菇油菜素包

上周末公司组织了时下比较流行的野外拓展训练,外出两天,体力消耗比较大而且吃的也不好(素菜太少)。终于回家了,又累又饿,得做点好吃的犒劳一下自己,馋和懒相比,还是馋占了上风,于是和老公一起做了我爱吃的香菇油菜素包子。
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凉拌油菜

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白灼小油菜

冰箱里总是有些食物是常年必备的,比如鸡蛋、青菜等等。油菜是最最普通的青菜,清炒或者白灼,或者煮面的时候放上两棵,都是不错的选择。经常在早市买上两斤,回来摘去黄叶子,洗净后甩干水,用保鲜袋装好放冰箱冷藏,需要的时候直接拿出来就可以下锅。      白灼是我最爱的做法。口味清鲜,最最重要的是超级快手,几分钟就可以搞定。也许你会认为这样简单的菜有点拿不出手,可其实只要在摆盘上花上一点心思,即使家里来了客
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油菜水

宝宝三个月后,母乳或奶粉已经不能满足宝宝的成长需求了,这个时候,可以开始给宝宝添加一些辅食。开始,可以给宝宝喝些蔬菜水,补充一些维生素,刺激肠蠕动,有助于通便。
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油菜炒肉

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蚝油油菜

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