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矿泉水菜心

矿泉水菜心

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香菇菜心汤

香菇菜心汤

一大早起床，不想吃油腻腻的东东，刚好昨天买了鲜香菇和菜心，自己动手 丰衣足食～
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香菇菜心

香菇菜心

菜心外层的大片叶子怎么用？来个香菇菜心吧
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白灼广东菜心

白灼广东菜心

菜心是广东菜里面必不可少的一种青菜，摆盘或者作为单品。都非常好吃。这次买到了广东空运过来的菜心，就单单白灼，味道已经极好。
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白灼菜心

白灼菜心

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菜心

菜心

菜心
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蒜蓉广东菜心(懒人超简易做法)

蒜蓉广东菜心(懒人超简易做法)

下班回家的晚餐，吃上这个最清淡最美味
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菜心粥

菜心粥

清淡营养养胃。适合做早餐或者宵夜，亦或者做宿醉后的食物。
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清炒广东菜心

清炒广东菜心

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炝炒菜心

炝炒菜心

家常素菜，有些地方叫“油菜”或“广东菜心”。
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清水菜心汤

清水菜心汤

纯天然的吃法，就是吃菜心的原味，有味道较重的菜时，配这个汤最好。今天中午做的腊肉闷饭，腊肉味道较咸，香香的闷饭吃完后，吃这个爽口，太爽啦
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菜心炒肉

菜心炒肉

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蚝油菜心

蚝油菜心

做法超简单的，之前下馆子吃到这道菜觉得很是好吃，我一般都不喜欢吃白灼的菜色，可是这个配上蚝油很好吃呢。
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白灼菜心

白灼菜心

白灼菜心曾经是一个朋友很爱的菜，没去吃饭必点。于是自己尝试这做了起来。这段时间，主要是做给妈妈的佳肴，恰巧妈妈喜欢少油少盐的饭菜，健康并且鲜嫩。 白灼菜心就是不二的选择啊。 夏天要到了，讨厌油腻的你，动动手吧。
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【快手家常菜】蚝油手撕杏鲍菇

【快手家常菜】蚝油手撕杏鲍菇

快手下饭菜～
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糖醋杏鲍菇

糖醋杏鲍菇

看起来特像辣炒年糕的糖醋杏鲍菇，杏鲍菇有嚼劲，味道酸甜开胃~
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蚝油牛肉杏鲍菇

蚝油牛肉杏鲍菇

这道“蚝油牛肉杏鲍菇”， 关键在于牛肉的处理， 要想牛肉不老不柴， 先要提前用鸡蛋， 苏打粉，糖，水淀粉，生抽和盐腌制一下，再用三成热的油将牛肉滑开， 不要等牛肉完全成熟， 七成熟时就将它捞出控干油，再用些底油将配菜煸炒一下，加入牛肉，最后倒入准备好的蚝油汁（蚝油中加入高汤或水，胡椒粉，味精， 水淀粉等， 搅拌均匀），稍微煮下，时间千万不要过长，适当收汁即可出锅。
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香煎杏鲍菇

香煎杏鲍菇

白白胖胖的杏鲍菇，真是可爱，吃起来又是那么的爽滑嫩，叫我怎能不爱呀~
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杏鲍菇彩椒炒鸡丁

杏鲍菇彩椒炒鸡丁

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香烤杏鲍菇吐司片

香烤杏鲍菇吐司片

吐司是昨晚剩下的，其他的材料放冰箱的边角料。呵呵。烤出来还真是香喷喷的。
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