开洋丝瓜

这些瓜类多为凉性的食物,具有消暑清热、解毒健胃的功效,在炎炎夏日多吃点对身体还是大有好处的。
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海米冬瓜

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开洋冬瓜

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虾米冬瓜

冬瓜切块,准备干虾米泡水洗净备用,香葱洗净备用
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虾米青菜粥

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虾米烧冬瓜

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萝卜丝海米饺子

寒冷的冬天多吃萝卜有好处
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青椒炒虾米

夏天是喝粥的好季节啊,来个青椒炒虾米,轻轻松松两碗粥,好满足,有木有!
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虾米韭菜花

有一次,朋友送我一包虾米,拿到手的时候,包得严严实实的,外面看着红红的,闻着一股腥味,也不知是什么好东西,回到家,我直接放入冰箱,一直没有拿出来过。 昨天,在整理冰箱时发现,正好家中买了韭菜花,想着就一起炒一下吧。结果,当天的菜上桌一抢光,出奇地鲜! 跑去谢谢朋友,她说是啊,这小虾米是她亲戚自己去河里捞的,捞回来一起她帮着一起拣去杂质,洗净,加少许料酒稍煮后给我们的。原来化了这么多心血,呵呵,俺一
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海米西兰花

今天做的这道海米西兰花是我爸爸常做的一道凉菜,很简单,很好吃。西兰花的苞蕾里面吸收了海米的鲜味,只需要在加些食盐、味精、香油调味即可,吃起来十分的爽口鲜美。
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黄豆虾米

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原味烤虾米(老少皆宜的补钙佳品)

海边人家的补钙神物,简单又便宜,好吃到停不下来
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虾米蒸蛋

很适合小朋友吃的一道菜 虾米很补钙
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清炒虾米卷心菜

清炒虾米卷心菜 一道菜,简单的,省钱的,美味的,还不够吗?
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海米炖豆腐

简简单单白白嫩嫩的鲜美炖豆腐!
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海米油菜

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