蛏子-一米美食

蛏子金针菇咖喱炒饭

看了孤独的美食家第二季的那个蛏子炒饭就想自己试试刚好今天有晚饭吃剩的蛏子就改良加工了下(O_O)

蛏子 9347 浏览

杜坎速效期----咸蛋蛏子豆腐魔芋丝

杜坎减肥速效期，脑洞大开之作*^_^* 还请多加指点！此菜谱为一人份

蛏子 8979 浏览

盐焗蛏子

有了铁板就可以做盐焗蛏子啦。当然没有铁板可以用平底锅，都OK啦。

蛏子 54170 浏览

蛏子肉酱

破口的蛏子有时候真想弃之不理，不过扔了也太可惜，所以我就想着做个酱试试

蛏子 87312 浏览

辣炒蛏子

辣味海鲜

蛏子 16110 浏览

春菜之玉兔踏春（韭菜蛏子蛋饼）

春天升阳春韭是现在最嫩也是最有营养的时候，不要单一只会韭菜炒蛋啦!换个吃法也很美味哦！

蛏子 25714 浏览

辣炒蛏子

第一次做，竟然意想不到的好吃

蛏子 44499 浏览

双蒸大蛏子

这是蛏子的新做法，鲜活的蛏子从中间剖开，一半铺上蒜蓉酱，一半铺上豆豉酱，上锅蒸三分钟，出锅淋热油就好了！

蛏子 24090 浏览

蛏子烧年糕

蛏子 1566 浏览

清蒸酸辣蛏子

蛏子，学名缢蛏，属软体动物系，真瓣鳃纲，真瓣鳃目、竹蛏科。贝壳脆而薄，呈长扁方型，自壳顶腹缘，有一道斜行的凹沟，故名缢蛏。蛏生活在浅海泥沙中,有左右相等的两个贝壳,壳质脆薄,呈长方形,表面常生长一层浅绿色的薄皮。蛏肉味道鲜美,是比较普通的海产食品

蛏子 7470 浏览

辣炒蛏子

蛏子 58889 浏览

芦笋培根焗蛏子

黑胡椒和蘑菇啊，芦笋啊真是绝配，培根烘的脆脆的，滋滋的油润进芦笋里，配上蛏子的鲜香，一锅炖的烤箱版，\(^o^)/~

蛏子 16220 浏览

葱油蛏子

蛏子 81881 浏览

干锅腊味蛏子

蛏子 52932 浏览

辣炒蛏子

蛏子 87896 浏览

蛏子干排骨汤

蛏子干是福建沿海常见的水产。小时候妈妈经常将它用来煲排骨汤给我喝。而如今，北漂的我，只有在过年回家了才能喝到一次妈妈亲手煲的。蛏子排骨汤，用料少，做法简单，但我自己做的，总感觉没妈妈做出来的够味。

蛏子 11143 浏览

盐焗蛏子

蛏子 96252 浏览

蒜蓉蒸蛏子

蛏子 42255 浏览

蛏子抱蛋

BTV生活《上菜》给我种了无数的草...长的最长就是这道蛏子抱蛋了怎么原以为下厨房会有这个菜谱的，找了很久都没有努力回忆节目里大厨的做法，全凭印象做了一道没想到味道还可以呀~拿出来和你们分享

蛏子 30516 浏览

辣味蛏子

蛏子 20391 浏览