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米饭杀手！上海风味茄子盖饭！
茄子这样东西也可以说是从小爱到大的，小时候妈妈煮的味道现在想起来都是垂涎欲滴，长大后专注厨艺开始做的最成功的一道蔬菜便是红烧茄子，得到家人的无限赞许。下饭程度可以和咖喱媲美。
盖浇饭
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牛油果午餐肉照烧汁盖饭
别看名字好像有点土，霓虹的小资情调咖啡馆可爱卖这种做起来简单样子又好看又可以只洗一个碗的盖饭了。 要是把名字写成日文就是アボカドスパム丼，是不是看起来有逼格多了。 这回我们不考虑热量，只考虑好吃不好吃。牛油果和热腾腾的米饭的相性意想不到的好，一个人在家懒得做复杂的东西就来一碗盖饭吧(｀･ω･´)ﾉ 方子是两人份
盖浇饭
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