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一顿丰盛又健康的三明治
因为中午休息时间很短，对我来说三明治是再方便不过又能有营养的午餐。但还是不能满足于一般三明治只能夹几片菜和薄薄的肉，还经常一边吃一边掉。 直到在ins上看到了这个做法，可以夹进去大量的菜，而且还可以做的很好看，切面的各种颜色看起来就很有食欲！ 重点就在于，保鲜膜！
三明治
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台式三明治（来自Dim Cook Guide）
最近才知道有款洪瑞珍三明治多么火。曾近吃过类似的，它不讲内容多，主要是绵密的吐司和夹心酱那种入口即化的感觉。先截一个图做菜谱！美乃滋做法看上去不错！ 不过请用一个柔软不糙的吐司最重要！！ 酱的话特别是奶油酱看上去分量很多，可等比减少分量做 图截自Dim Cook Guide
三明治
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【健康三明治】火鸡三明治
很喜欢的一款三明治啊~~满满的奶酪，香喷的肉松……（¯﹃¯） 现在正是吃玉米的季节，市面上水果玉米很多，这时候如果再吃玉米罐头就太对不起自己了，凡是食物永远是新鲜的最好~不要怕麻烦，健康的吃顿饭才是最主要的。水果玉米较嫩的口感比较好哦~
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