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夏日特供—紫苏柠檬汁
紫苏叶富含丰富的胡萝卜素、维生素C有助于强增人体免疫功能，同时具有发表、散寒、理气的功效。夏季食用具有开胃健脾的功效，并能够减轻夏季贪凉后带来的不适，同时预防感冒。 不知不觉已经立夏，炎热的夏季就要逼近。暖暖推荐一款夏季常备的紫苏柠檬汁给亲们，制作简单，放在冰箱可保存15天以上，
紫苏
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紫苏沙拉（2种口味）
小时候一直不喜欢苏子叶，好多人和我一样吧？ 但是紫苏却抓住了我的味蕾 尤其日本人好喜欢加紫苏的味道：紫苏梅酒，紫苏酸梅干啦... 这个凉菜是嫁到日本的小姨给我的方子，个人十分之热爱，分享给大家
紫苏
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