清淡

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清淡健康--虾爆白菜

清淡健康--虾爆白菜

平时吃的清淡点,清清肠胃！最近挺喜欢做白菜的,虽然常见,但是营养价值却是很高哦,今天搭配的是鲜虾仁,这道菜吃第一口就一个字儿"鲜",绝对符合清淡健康的要求,常见菜也有春天嘛,当想做那些麻烦的菜的时候,就炒一个这个,绝对靠谱~~~
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葱油花卷（清淡家常版）

葱油花卷（清淡家常版）

葱油的味道简直太香～以后也不能总让老妈做了，自己也要当麻麻了，得学会点儿什么吧。。。从一直没尝试过的面点开始！
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荷塘月色（清淡却不失情调的菜式）

荷塘月色（清淡却不失情调的菜式）

这是一道老少皆宜的菜，色彩漂亮，制作简单，还无油烟哦
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超级清淡减肥山药土豆排骨汤

超级清淡减肥山药土豆排骨汤

清淡 减肥
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清淡的西兰花

清淡的西兰花

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清淡菜 【苦瓜炒蛋】

清淡菜 【苦瓜炒蛋】

苦瓜具有清热解毒的功效，多吃对身体好
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清淡牛油果沙拉

清淡牛油果沙拉

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清淡西蓝花炒水果椒

清淡西蓝花炒水果椒

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清淡鲜美的番茄鱼片汤

清淡鲜美的番茄鱼片汤

炎炎夏日，就想喝些清淡爽口开胃的汤。        前几天，俺做了番茄鱼片汤，汤品很清淡爽口，酸酸甜甜的，非常开胃，汤中的鱼片也很滑嫩，，哈哈，汤汁尤其的好喝哈。
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清淡蛋炒饭

清淡蛋炒饭

还是一个人在家 吃腻了炒面 就炒个蛋饭吃
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清淡版蚂蚁上树

清淡版蚂蚁上树

不上火 鲜美！
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清淡的番茄杏鲍菇面

清淡的番茄杏鲍菇面

♪清淡就两个字～我要说三次～♪ 总之，就是款清淡的面。不惊艳，但吃着很舒服。 一人份的菜谱。 这一阵子胃口很差，中午饭都是靠西红柿汤面捱过去的。西红柿万岁！（≧∇≦） 我煮的是方便面，但这个牌子的面本身就油少面细很清淡，一般情况下还是建议用细挂面或者鲜面条会比较好。 煮好后，我单独盛了一小碗，在里面拌了点千岛酱，还挺好吃的……有芝士面的感觉，但会带点千岛酱酸酸甜甜的味道，颜色是樱花粉，很好看，就是
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清淡豆腐

清淡豆腐

这是从我妈咪那学来的。很适合喜欢清淡的人。
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清淡系绿豆饼

清淡系绿豆饼

绿豆饼一直是我心仪的小点心，街上的潮州绿豆饼够香酥，可是总觉得太油，于是决定自己摸索出即清淡有简单的绿豆饼。网上找了几个方子，仔细对比，再计算调整配方，烤出的成品正合我的期待。
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清淡爽口鸡汤白菜

清淡爽口鸡汤白菜

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懒人清淡版罗宋汤

懒人清淡版罗宋汤

所谓懒人，是指烹饪要求不高，入门级；清淡版是指少油，不甜，味道不浓烈。该菜谱是我网上比较后找了个最简单的方子实践，然后不断改进成适合我们家的这种口味。身边的朋友尝过都比较赞，所以拿出来分享。 罗宋汤适合冬天，暖人暖心。。
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凉拌莲花白清淡口味 大家喜爱 是开胃的

凉拌莲花白清淡口味 大家喜爱 是开胃的

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董太的私房菜--春季清淡汤

董太的私房菜--春季清淡汤

肠胃还在恢复期，春天适合吃点清淡的汤水，也比较容易操作，不油腻的蔬菜汤，加了胡椒粉，适合生病恢复的时候吃，美味十足。
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清淡版黑白菜

清淡版黑白菜

无肉清新版
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苦瓜炒蛋(清淡版)

苦瓜炒蛋(清淡版)

南方没有四季，冬季就直接跳到了夏季。昨天盖羽绒被都还牙齿打颤，今天就艳阳高照热成狗了。清凉的苦瓜，夏季必不可少，消暑去火。想吃苦瓜又害怕苦味的，这款绝对合适你。
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