列表
西兰花蛋黄粥 宝宝辅食食谱
亲爱哒我是君君,一位营养师和育婴师妈妈,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦! 西兰花中维生素C、叶酸以及人体容易缺乏的维生素E的含量也比较高,促进宝宝健康生长、保护视力、提高记忆力以及增强孩子免疫力,是非常适合给宝宝常吃的蔬菜。
其他
45031 浏览
香菇太阳蛋(好吃赛鲍鱼哟!!!)
香菇素有"山珍之王"之称,是高蛋白、低脂肪的营养食材,现在正值春天也是疾病多发的季节,吃香菇可以益气祛湿,提高免疫力!和鹌鹑蛋搭配在一起,更有美容养颜的功效哦! 香菇的清香配上鹌鹑蛋的美味,是一道简单实用的创意菜,十分适合家里的小宝贝食用,既营养又健康,而且很漂亮,有助于增加食欲!
其他
91035 浏览