胚芽奶茶

Tip:1.喜欢甜的童鞋可以放红糖、方糖!蜂蜜,或者在装一把,加枫糖。我因为喜欢细品红茶回味的甘甜与淡奶浓郁的奶味,所以就都没加。 2.不怕麻烦,可以最后加入胚芽。有一半沉底一半浮面的胚芽奶茶更像外食专业版,是吧? 3.著名营养学专家西木博士指出,小麦胚芽是小麦生命的最初形式,这是小麦营养价值最高的一部分。西木认为,小麦胚芽非常适合早餐食用。50克小麦胚芽优质蛋白的含量要超过四个鸡蛋,并且小麦胚芽中的蛋白质属于优质植物性蛋白,非常利于身体的吸收。小麦胚芽又称麦芽粉、胚芽,金黄色颗粒状。麦芽是小麦发芽及生长的器官之一,约占整个麦粒的 2.5%,含丰富的维他命E、B1及蛋白质,营养价值非常的高。胚芽是小麦生命的根源,是小麦中营养价值最高的部分。
金骏眉红茶:
5克。我还试过正山小种版,后者稍苦些。
小麦胚芽:
20克。这个我是在杂粮店买的。炒熟后的香气实在太过美妙。
黑白淡奶:
1/3罐。不是鲜奶油,也不是纯牛奶。更为接近炼乳,只不过是淡的。
水:
500毫升
1
炒胚芽。我为了少洗锅,就用了一会儿要煮红茶的奶锅来炒。锅热后转小火,倒入胚芽,不断翻炒,大约三分钟后,会渐渐有类似麦乳精的香味逸出。70 80后们,勾起你们温暖回忆了吗?等胚芽全部变为金黄色后,盛出,分装在三个杯子里。
2
2.煮红茶。同一口锅里,放入茶叶与水。小火煮开,关火,焖三分钟。用筛子滤去茶叶,茶水也分别倒入三个杯子里。
3
加淡奶。同样还是分三份。
4
拿勺子搅和搅和就可以喝啦! 原料全家福放这里吧。
  • 本文分类:小麦胚芽
  • 本文标签:
  • 浏览次数:60806 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:41:39
  • 本文链接:胚芽奶茶
相关推荐
  • 火龙果麦胚特饮

    个人不是太喜欢火龙果的味,但是这样做成饮料一样喝,就非常喜欢! 火龙果含有丰富的维生素c ,有很好的美颜美白皮肤的效果,而果肉内所含的水溶性纤维含量也是非常的丰富,此类纤维吸水膨胀10-15 倍,产生凝胶状物质令食物在胃中停留时间较长,使节食减肥者延长饱足感而不致饥饿难耐,有良好的减肥功效. 加上小麦胚芽,对肠胃更有好处哦,防止便秘!
    小麦胚芽 8778 浏览
  • 香蕉果仁胚芽蛋糕

    分量:小烘焙纸杯12个
    小麦胚芽 42075 浏览
  • 香蕉胚芽红糖果干全麦软欧

    香蕉,红糖,全麦,光这几个元素就已经很吸引人了,何况还添加了营养丰富的胚芽和果干,这个面包除了香还是香!简直太好吃了好么! 整形还是沿用了奇妈的方法,感觉这么整形面包弹性更好,烘焙膨胀力更大。
    小麦胚芽 31865 浏览