超简单的小麦胚芽饼
93180 阅读
0 评论
11 点赞
来源:互联网
Tip:压的薄一点会比较脆。 烤好之后要晾一下,让水汽跑掉,不然就不脆了。
小麦胚芽:
60
椰蓉:
15+10
白砂糖:
20
低筋粉:
20
水:
20
油:
20
1
先初步筛选一下小麦胚芽,看看有没有杂质
2
一起放入固体原料(椰蓉可以不加,但是吃起来没那么香),椰蓉加15克,预留10g椰蓉用于滚球
3
干粉混合均匀即可
4
加入水和油,然后搅拌(不可搅拌太多,面粉要是出筋就不好吃了)
5
滚上一层椰蓉
6
放到烤盘里压扁,然后用硅胶铲产起来,防止粘底
7
180度,烤10分钟左右即可
- 上一篇 > 低油糖好健康-小麦胚芽软欧包
- 下一篇 > 开心果姐姐小麦胚芽红薯煲仔饭
相关推荐
-
胚芽米乳--让胃舒坦
宝宝米煲粥的话有些宝宝不喜欢吃米渣,只把米汤喝了,其实米渣还有有营养价值的。如果打成米浆,宝宝吃了就可以完全把米的所有营养都吸收了。肠胃需要养,打成米浆米更易被吸收完全,比净牛奶营养好几倍。 人们曾片面地追求“精粉”,加工小麦时将小麦胚芽随着麦麸去掉而白白浪费了。其实,小麦胚芽的价值是小麦中最高的,随着麦麸去掉而白白浪费了。其实,小麦胚芽的价值是小麦中最高的。小麦胚芽营养丰富,富含蛋白质、多种氨基小麦胚芽 74661 浏览 -
【面包食验】天然酵母小麦胚芽土司-附揉面技巧 Sourdough Wheat Germ Sandwich bread
做面包就土司对我来说是最大的致命伤,而我也一直在探讨怎么样才可以做出好吃的土司,看了很多土司达人的方法加上自己对面团的了解,土司最大的难度就是-发酵充分的同时,还需要保持良好弹性和张力的面团,而利用天然酵母来发酵,更是一番学问 1,天然酵母的活性一定要好得不得了,而且每次喂养后直到回落的时间都很稳定 2,温度越高,发酵越快,天然酵母比例越高,发酵越快,但是这中间必须要达到平衡,天然酵母比例介于30小麦胚芽 92554 浏览