什锦烤麸

Tip:笋一定要提前加盐水煮去除涩味! 烧烤麸要多放生抽多放糖才够味儿! 其他没有啥特别注意事项了,因为这是一道简单的家常菜!但是很美味,你,值得尝试!
烤麸干:
3-5块
香菇干:
10朵左右
黑木耳干:
适量
金针菇:
适量
花生:
适量
生抽:
适量
白糖或冰糖:
适量
料酒:
适量
1
所有食材放入大盆,用水泡发。我为了快捷,用了热水泡了约半小时。
2
泡发后,倒出水,将泡软的烤麸撕成小块。因为正是吃笋的季节,我又添加了煮过的小石笋段。
3
上锅热油,倒入所有食材简单翻炒。油稍多点。
4
加入料酒、生抽、白糖或冰糖翻炒。不加老抽,颜色太深不好看,多点糖,烤麸要多糖才好吃。
5
加水一半,转小火加盖炖煮约一刻钟。可多煮会儿更入味。
6
起锅前撒入细葱丝,撒盐、味精少量适当调味。
7
每块烤麸都吸收了鲜美汤汁,石笋的鲜嫩,菌菇的鲜香,花生的鲜脆,融为一体。
  • 本文分类:烤麸
  • 本文标签:
  • 浏览次数:71145 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:50:53
  • 本文链接:什锦烤麸
相关推荐
  • 什锦烤麸

    什锦烤麸是江浙上海一带常见的一道冷盘,成菜栗色,香味浓醇,烤麸软糯,甜咸适口。烤麸是由生面筋发酵高温蒸制而成的,是一种高蛋白、低脂肪的素食营养食品,而杭州家庭一般喜欢配上黑木耳黄花菜花生香菇等,做成素什锦烤麸,滋味浓香、营养丰富。
    烤麸 97293 浏览
  • 红烧烤麸

    素食种类很多,分为素菜和素斋,素菜的主料选用青菜,蘑菇和豆制品,调料为常用品;素斋则不仅主料全素,连调料也不用葱,姜,蒜之类有异味的所谓“小五荤”。所以素斋又称“庙菜”,是吃斋念佛的信士们吃的。 【妙手成菜】“烤麸”是由生面筋烤制而成。把烤熟面筋块用开水煮透后,在清水中洗净,再吸干水分,然后旺火炸脆,与配料,调料一起烹制。 这道【红烧烤麸】咸鲜酱香,绵软而有弹性,老少皆宜。
    烤麸 39651 浏览
  • 烤麸盖饭

    烤麸 63367 浏览
  • 【健康素食——八喜烤麸】

    曾经特别爱吃稻香村的烤麸,回了成都吃不到了,就试试自己做。备料稍微麻烦一点,但做法特别简单。既可以做菜,又可以当零食。
    烤麸 97548 浏览
  • 四喜烤麸

    上海人过年餐桌上必不可少的冷菜
    烤麸 50211 浏览