鹰嘴豆汤

Tip:鹰嘴豆有新鲜的最好,熬制时间可相应缩短。这汤配饼吃太绝了。
干鹰嘴豆:
适量
新鲜青豆:
适量
新鲜小茴香叶:
适量
新鲜香菜叶:
适量
蟹味菇:
适量
黄姜:
适量
大蒜:
适量
紫洋葱:
适量
黄咖哩粉:
适量
二条青:
适量
1
干鹰嘴豆泡发12小时,期间需换水几次
2
蟹味菇去尾、洗净、切粒、过水待用
3
泡发好的鹰嘴豆和新鲜青豆下锅加水煮至于绵软
4
取部分豆子放入料理机打碎后再放回锅中加蟹味菇熬制
5
另起热锅放入少量橄榄油加大蒜、黄姜茸、洋葱碎、二条青碎、咖哩粉炒香
6
将豆汤倒入油锅加少许盐撒上香菜碎和小茴香碎即可。
  • 本文分类:鹰嘴豆
  • 本文标签:
  • 浏览次数:41862 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:53:21
  • 本文链接:鹰嘴豆汤
相关推荐
  • 如何做出顺滑的鹰嘴豆泥/鹰嘴豆去皮方法

    要做出顺滑的鹰嘴豆泥,你需要一撮小苏打。 思路: 质地粗糙的鹰嘴豆泥>豆子煮不烂>种皮去不掉>鹰嘴豆种皮果胶含量丰富>在加热、碱性条件下果胶降解>没有种皮就没有颗粒感 做红豆沙估计也可以用小苏打?我怀疑工业上也是这样做的。 鹰嘴豆泥的菜谱待我研究研究再找出最佳比例。
    鹰嘴豆 99607 浏览
  • 烤南瓜鹰嘴豆泥】厨神的菜谱18/100

    在看到这个菜里用的材料时,我着实被惊讶到了,一份烤南瓜,竟然需要用到那么多种香料来搭配!虽然这一集,目的是让我们了解香料的用法,可在一个这么简单的菜里,用上如此多品种的香料,可见厨神在印度和东南亚晃悠的时候,确实是下过苦工去琢磨香料的。 照例,在这篇文章的结尾,我会把能查到的关于这个菜里用到的香料简单介绍一下,所以,咱们先来看看菜谱。
    鹰嘴豆 82924 浏览
  • 鹰嘴豆泥

    鹰嘴豆 83140 浏览
  • hummus 鹰嘴豆泥

    买不到鹰嘴豆可以用白芸豆,毛豆也会有很不一样的味道。用来做三明治或者蘸饼干或者面包都很好吃呢。健康低脂高蛋白~
    鹰嘴豆 78148 浏览
  • 鹰嘴豆豆沙

    鹰嘴豆是极其健康的一种豆类。它是婴幼儿和老年人的营养食品,尤其是它抗衰老,抗癌,抗心血管疾病。它还是高血压、糖尿病人的保健食品。       食用方法很多,煮着吃、炸着吃、泡开炒菜吃等等
    鹰嘴豆 95170 浏览