小麦胚芽黑米糊

黑米:
50克
大米:
50克
小麦胚芽:
25克
水:
1300毫升
1
黑米大米提前泡上 倒入豆浆机中 加入小麦胚芽 1300的水 选择“营养米糊”键
  • 本文分类:黑米
  • 本文标签:
  • 浏览次数:36078 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:54:21
  • 本文链接:小麦胚芽黑米糊
相关推荐
  • 香甜黑米粥

    黑米 2333 浏览
  • 黑米糊

    黑米的营养价值      1、黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富;   2、黑米具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能;   3、黑米中的黄铜类化合物能维持血管正常渗透压,减轻血管脆性,防止血管破裂和止血;   4、黑米有抗菌,降低血压、抑制癌细胞生长的功效;   5、黑米还具有改善心肌营养,降低心肌耗氧量
    黑米 79085 浏览
  • 山药黑米糊

    因黑米煮粥不粘,所以和山药同煮,增加粘稠度,煮好后加红糖比加白糖好喝
    黑米 3159 浏览
  • 芒果椰汁黑米捞

    冰凉夏日好伴侣~换个方碗变满记!
    黑米 28888 浏览
  • 手工养肾黑米糊

    黑色的食物主水,入肾〜 春分刚过,家里的黑米还剩了一些,加上前几天做糯米藕剩的糯米,灵机一动,灵光乍现,灵灵灵灵------手工做个黑米糊试试呗〜 做好的黑米糊粉,热水一冲,还真像xx黑芝麻糊一样,稠稠滑滑,香香甜甜嘞〜
    黑米 92490 浏览