麻酱鸡肉面 Sesame paste Chicken Noodles

Tip:1. 这道菜烹饪过程中尽量使用中小火,这样食物不容易烧焦。 2. 如果喜欢辣味大家也可以加入辣椒酱。 3. 这款面中的食材大家可以换成自己喜欢的食材和口味替代本食谱中的食材。
鸡胸肉:
1块(约300g)
鲜面条:
300g
黑胡椒:
适量
盐:
适量
白绵糖:
1汤勺tbsp
油菜:
150g
西兰花/花椰菜:
150g
洋葱:
100g
麻酱:
2汤勺tbsp
原味沙拉酱:
2汤勺tbsp
生抽酱油:
2汤勺tbsp
蜂蜜:
1汤勺tbsp
香油:
1汤勺tbsp
米醋:
1汤勺tbsp
浓缩鸡汁:
1汤勺tbsp
辣椒酱:
1汤勺tbsp
蒜蓉:
1茶勺tsp
芝麻:
1汤勺tbsp
植物油:
适量
1
准备食材
2
准备食材
3
将鸡肉切成薄片。
4
加入黑胡椒和盐调味淹制15分钟。
5
将蔬菜切好备用。
6
将麻酱、原味沙拉酱、生抽酱油、蜂蜜、香油、米醋、浓缩鸡汁、辣椒酱、蒜蓉、芝麻和盐倒入一个碗中搅拌均匀备用。
7
用汤锅烧开水将面条煮成自己喜欢的口感,面条煮好不需要捞出,直接将蔬菜倒入锅中烫10-20秒或直到蔬菜变颜色即可。
8
将煮好的面条和蔬菜一起倒入滤网中,打开凉水淘洗掉面条表面的淀粉,这样面条不会粘连在一起。
9
准备一个大的炒锅倒入糖,用小小火加热直到糖融化并呈现焦糖色。
10
将鸡肉一片片的加入到锅中两面煎成焦黄色。
11
鸡肉煎成焦黄色时加入洋葱,保持小火煸炒直到洋葱变软并出来香味。
12
将面条和蔬菜倒入炒锅里稍加搅拌。
13
后加入之前调好的酱汁。
14
翻拌均匀关火装盘。
相关推荐
  • 虾仁菜花

    昨天万圣节带小孩子去MALL讨糖了,小孩玩得挺开心的。本来约了朋友一起去的,后来朋友有事,就只有我们一家四口去了。讨完糖本来打算在外面吃了才回家,无奈家里还有老人,回家后就不想再出来了,就简单做个几个快手菜,不到1个小时,就有饭吃了。虾仁炒菜花也是小孩爱吃的。家里冰箱常备有虾仁,方便。菜花估计每个小孩都爱吃,我家两个孩子最愿意吃的就是菜花和西兰花了。
    花椰菜 20358 浏览
  • 平菇炒花菜

    平菇又称侧耳、耳菇,是日常食用菌中最普通的一种。质地肥厚,嫩滑可口,有类似牡蛎的香味。无论食素炒还是制成荤菜,都十分鲜嫩诱人,加之价钱便宜,实在是餐桌上的佳品。平菇的营养价值很高,而且对人体具有多种保健功效。 1、含有抗肿瘤细胞的多糖体,对肿瘤细胞有很强的抑制作用,且具有免疫特性。 2、可作为体弱病人的营养品,对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压等都有疗效,对降低血胆固醇和防治尿道结
    花椰菜 15711 浏览
  • 培根花菜

    这道菜,不是在家做的,照相的时候突然又找不到感觉了 灯光,角度,摆设。。。 童鞋们只能将就一下了~ 无论你叫它花菜,还是菜花,从小就觉得,除了形状好看之外,味道平平无奇,让我并不咋感兴趣~ 平淡的东西,本来就容易让人遗忘 出国了,超市里的蔬菜,花菜,芹菜,白菜。。。屈指可数。。。 为数不多的品种,让我们也不得不换着法子来吃~ 番茄菜花 水煮菜花 清炒菜花 。。。。。。 吃来吃去,让我百吃不厌的,还
    花椰菜 27551 浏览
  • 宝宝辅食【菜花泥】

    适合6个月以上宝宝的菜花泥
    花椰菜 12112 浏览