桂花栗子羹

Tip:如果藕粉淀粉都没有的话可以试试用糯米粉 因为我没用糯米粉做过这道,为了达到理想的稠度,可先用一点冷水调1大匙倒入锅中,如果不够再加~(因为不同品牌的藕粉的纯藕粉和糯米粉的比例不同,为了理想的稠度,也最好先调1大匙然后根据情况再看) 可以根据个人喜爱添加点百合啊之类的,不建议用红枣,因为味道太重会夺了桂花的香气
栗子:
六七个
干桂花:
2小匙
淀粉或藕粉:
3大匙
水:
两碗
冰糖:
十粒左右
1
栗子(我用的超市买的真空包装的熟栗子肉,如果用生栗子需要先把栗子蒸熟然后剥皮)切成小粒,不能太大,要小一点轻一点才能让栗子肉均匀漂浮在羹中。
2
锅中放两米饭碗的水,放入冰糖煮化,然后放入切碎的栗子和桂花煮至水开。将3大匙淀粉或者藕粉与2大匙冷水(一定要用冷水,否则会结块)搅拌均匀,倒入烧开了水的锅中,快速搅拌均匀,待水再次开起呈稠羹状即可关火
  • 本文分类:润肺抗燥
  • 本文标签:
  • 浏览次数:5247 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:06:49
  • 本文链接:桂花栗子羹
相关推荐
  • 蛇瓜烩干贝

    蛇瓜别名蛇瓜王,蛇丝瓜,蛇豆等,原产于热带亚洲印度及东南亚一带,近年来国内才逐渐引进广泛种植,属于葫芦科一年生草本植物,具有很高的营养价值和观赏性。蛇瓜内含丰富的碳水化合物、维生素和矿物质,常食能起到清热解暑,润肺化痰,利尿降压的作用,有很高的食疗保健作用。蛇瓜在制作时最适合清炒(加肉片或干贝亦可)或做汤,不使用过多复杂的调料更能突出蛇瓜清香的气味·
    润肺抗燥 44936 浏览
  • 清热润肺「银耳雪梨羹」

    作用:四季皆宜的甜品,养颜,清火,润肺,止咳,化痰。
    润肺抗燥 6681 浏览
  • 桂圆梅子炖秋梨

    梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状;将梨榨成梨汁,或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许,煮饮,对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者,具有滋润喉头、补充津液的功效;把梨煮熟,如冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用,闻名中外的梨膏糖,就是用梨加蜂蜜熬制而成的,对患肺热久咳的病人有明显的疗效。
    润肺抗燥 80285 浏览
  • 姜母鸭

    姜母鸭是台湾民间最受欢迎的冬季食补之一,听台湾的朋友说他们的冬天虽不至寒冷但寒流来袭温度偏低时还是习惯煮一锅姜母鸭来暖暖身子,用米酒,生姜将鸭子煮到酥烂,热呼呼地吃上一锅吃完之后那股热气从内到外的散发,整个身体也变得温暖起来,非常地舒服。 这道经典的台式滋补菜有着悠久的历史,据《中国药谱》及《汉方药典》两书所记载,古代的帝王在宫中御用名医众多,专门研究滋养补品,直到商代有位叫吴仲的名医利用麻油、烧
    润肺抗燥 81940 浏览
  • 既祛湿解毒又润肺的土茯苓枇杷花煲猪骨汤

    广州的夏天除了热,还又焖又湿,好像进了一个大桑拿房似的,所以身体会慢慢的积累了很多的湿气,人就老觉得累,没动力,懒洋洋的提不起劲,其实这就是湿气重在作祟。 土茯苓具有祛风通络,利湿泄浊的功效,枇杷花润肺止咳,尤其对寒咳更是有效,而且这两样都是性温和,无毒,所以也很适合小孩老人吃,因为不苦,甚至带着一种自身药材的甘甜,所以更容易让小孩接受。
    润肺抗燥 64873 浏览