麸质.牛奶.鸡蛋过敏宝宝的香蕉软饼干

Tip:一次是一盘的量 香蕉比较甜没有加糖
熟香蕉:
1根
橄榄油:
30Ml
玉米粉:
60g
大米粉:
20g
无铝泡打粉:
3g
1
香蕉加油和匀碾碎
2
玉米粉 大米粉和泡打粉用料理机研磨混合一下 为了均匀和细腻 没有料理机先手动和匀也可以
3
和香蕉泥混合搅拌均匀成糊状
4
这样 不要太干
5
保鲜袋里面稍稍弄平整 然后冷冻15 分钟左右 拿出来切成方块或者你喜欢的样子 烤箱170 预热好 上下火15-20 分钟 自己调整
6
取出后趁温热装入保鲜袋 可以保持软度
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