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桂圆小米红糖补血粥
桂圆小米红糖补血粥
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来源:互联网
Tip:两人份早餐
小米:
100G
桂圆:
30G
太古红糖:
50G
1
小米桂圆洗净入砂锅,加6小碗水。大火煮开,转中火,快好了调入红糖
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补血
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发布日期:2024-01-29 10:10:59
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桂圆小米红糖补血粥
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