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【减肥零食】无油无糖红枣燕麦酸奶饼干
正在减肥的小喵啊，早餐来不急煮燕麦片粥，利用下班时间做了小饼干，低脂无油无糖，绝对健康营养又减肥，而且吃起来融入了红枣的清香微甜，很有饱腹感，适合减肥朋友们！我用的是低脂无糖酸奶，做法很简单，平时上班无法做早饭的伙伴们都可以尝试下哦！燕麦片 51551 浏览 -
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低脂纯燕麦片饼干（各种口味）
始终没办法接受黄油的味道。记得以前做过一款燕麦饼干，来源于【叶大吵：中岛老师的燕麦饼干】大家可以参阅。 在我的脑海里，燕麦就是低脂，高纤的化身，如果加了很多黄油该如何体现它的原始简朴味道呢？我结合了上面的方子，做了一款适合自己口味的纯燕麦饼干。只要水，少许植物油，燕麦片和自己喜欢的佐料即可，口感酥脆无比～ 方子不一定适合每个人，只是按自己的口味设计的，我一向喜欢少加佐料，纯天然粗纤维低脂的食物，恰燕麦片 16883 浏览 -