【生酮ketogenic】黄油花生酱曲奇饼干 简单低碳水low carb/gluten-free

peanut butter(花生酱,注意选择低碳水无糖的品牌,贴士放出原食谱给的链接):
1 cup
erythritol(赤藓糖醇,链接见贴士):
1/2 cup
egg:
1
1
烤箱预热,350F(约180℃),准备好食材。Preheat your oven to 350F and gather your ingredients!
2
如果你的赤藓糖醇不是粉状的,可以用搅拌机打碎。If you don't have powdered erythritol, you can make it! Place half a cup of granulated erythritol into a Nutribullet and blend for a few seconds.
3
得到赤藓糖醇粉。You should end up with a fine, powdered sweetener!
4
混合花生酱,赤藓糖醇粉和鸡蛋,用刮刀充分搅拌均匀。Combine the peanut butter, powdered erythritol and the egg and mix very well.
5
烤盘垫一张油纸,把曲奇面团分成十五个小球,搓圆。用叉子两个方向分别压一下。Roll the cookie dough into 1-inch balls and place on a parchment paper lined baking sheet. Press down with a fork twice to create the iconic peanut butter cookie pattern.
6
烤箱烤10-15分钟,知道曲奇边缘变成深棕色。Bake in the oven for about 10-15 minutes or until you see the cookie edges turn a darker brown.
7
取出后要静置15分钟!Let them cool on a wire rack and enjoy with a yummy glass of nut milk!
相关推荐
  • 不会消失花纹的抹茶曲奇

    很多曲奇方子都会出现的问题、花纹消失、挤得手都要断掉。这个方子改自踏山非子的蔓越莓曲奇。做曲奇的话一定试试看、比君之那个好太多。糖量不建议再减、这个对大多数人来说是刚刚好的。
    曲奇 44034 浏览
  • 苹果曲奇

    香脆的曲奇,柔和的果肉。用新鲜苹果的才是真正的苹果曲奇! 制作时间 :60分钟 数量:50-60块 图片来自网络。出处见LOGO.
    曲奇 43982 浏览
  • 南瓜肉桂软曲奇(低油曲奇)

    分量:25片左右 烘焙:200°C中层上下火 20分钟 为家里的太太准备的手工点心,南瓜的金黄&肉桂的芬芳,深得欢心。相比起曲奇来说,这款软曲奇算得上是低油低糖了。口感很柔软,跟传统的酥脆曲奇完全不同。做法有点类似司康,但水分含量更大,属于滴落型。
    曲奇 47497 浏览
  • 空气炸锅版原味曲奇饼干

    超市那种曲奇饼干太贵,自己做起来!
    曲奇 58808 浏览
  • 终极巧克力大cookie(奇普)——德国Meggle黄油试用

    与马卡龙比肩的可露丽,我总是喜欢叫它可丽露~这款甜点口感我认为更好,可市场却没有小马大,可能因为模具门槛高,也可能因为制作过程太繁复。终于有了铜模铝模,于是拔了这根草!
    曲奇 39499 浏览