白菜牛肉荞麦刀削面

荞麦刀削面:
100g
牛肉:
50g
白菜:
半个
1
水沸腾后 荞麦面下锅五分钟后捞起
2
油沸腾后 加入白菜牛肉翻炒
3
最后加入荞麦刀削翻炒 加适量盐
相关推荐
  • 冷面

    常吃汤冷面,不妨换个做法,也换个口味,煮好的冷面用炒制的韩式辣酱和新鲜的蔬菜鸡蛋凉拌后也非常的好吃
    荞麦 52144 浏览
  • 海参五谷粥

    荞麦 74271 浏览
  • 荞麦毛豆粥

    荞麦含一般谷类不具有的芦丁,能降低人体血脂和胆固醇、保护视力、软化血管,几乎对所有的老年心脑血管疾病都有预防和辅助疗效,还有一定的抗癌作用。其中丰富的油酸。亚油酸、维生素B3和芳香苷,有降低血脂的作用,是治疗高血压,冠心病的重要药物。常使用荞麦壳预防糖尿病性高血脂症。 荞麦与毛豆搭配,还植物蛋白,多种有益的矿物质、维生素及膳食纤维、其营养物质可与肉、蛋相媲美,易于被人体吸收,可以为糖尿病患者提供有
    荞麦 46513 浏览
  • 牛肉蘑菇焗荞麦饭

    最近买了2个铸铁锅,都可以进烤箱的,这次试试焗饭。牛肉块用芝加哥牛排调料腌制,不用加水,搭配上新鲜蘑菇块、橄榄油、圣女果,很香很好吃~
    荞麦 56653 浏览