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荞麦
白菜牛肉荞麦刀削面
白菜牛肉荞麦刀削面
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荞麦刀削面:
100g
牛肉:
50g
白菜:
半个
1
水沸腾后 荞麦面下锅五分钟后捞起
2
油沸腾后 加入白菜牛肉翻炒
3
最后加入荞麦刀削翻炒 加适量盐
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本文分类:
荞麦
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发布日期:2024-01-29 10:42:30
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荞麦饼 简单版
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荞麦含有丰富的维生素E、可溶性膳食纤维、烟酸和芦丁。芦丁有降低人体血脂和胆固醇、软化血管、保护视力和预防脑血管出血的作用;烟酸能促进机体的新陈代谢,增强解毒能力,还具有扩张小血管和降低血液胆固醇的作用。荞麦还含有丰富的镁,能促进人体纤维蛋白溶解,使血管扩张,抑制凝血块的形成,具有抗血栓的作用,也有利于降低血清胆固醇。荞麦含有的某些黄酮成分,有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰和降血糖的作用。
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