十全海带粥

Tip:用高压锅煮粥比较快,如果用普通锅煮,时间要适量延长,不然花生豆子这些不够火候!
红豆:
25g
绿豆:
25g
黄豆:
25g
眉豆:
25g
小米:
25g
荞麦:
25g
花生:
25g
白米:
30g
海带:
80g
蜜枣:
1个
新会陈皮:
1/3个
盐:
适量
1
准备好需要用到的红豆、绿豆、眉豆、花生、黄豆、小米、荞麦以及新会陈皮一小块
2
海带泡发后洗干净,然后切成丝备用
3
白米洗净,然后放一点油和盐腌十分钟左右
4
把步骤1中备好的豆子小米等洗净,陈皮泡发,加一个去核的蜜枣
5
然后把所有材料都放进高压锅中,加入适量的水,压约20分钟
6
最后加盐调味即可
  • 本文分类:荞麦
  • 本文标签:
  • 浏览次数:77303 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:42:45
  • 本文链接:十全海带粥
相关推荐
  • 可丽饼|美食台

    法国街头也有一种常见的“煎饼果子”,名叫可丽饼。这种法国煎饼果子也有很多种口味,今天我们请来一位法国帅哥Corentin,教你做一甜一咸两款经典的可丽饼。
    荞麦 18075 浏览
  • 健康荞麦酸奶面包

    家里一大袋荞麦面粉不知如何处理,所以特此研究了酸奶面包慢慢消耗吧~可外貌协会真的不喜欢它(・ω・)
    荞麦 68668 浏览
  • 黑豆粥

    在中医里,有“五色归五脏”的说法,红色入心,青色入肝,黄色入脾,白色入肺,黑色入肾。 五黑食物养肾最佳选择。黑米、黑荞麦、黑枣、黑豆、黑芝麻
    荞麦 49716 浏览
  • 五谷粗粮饭

    荞麦 46024 浏览
  • 玉米&荞麦芝麻奶酪酥

    酥的掉渣的咸味杂粮饼干(定制版)--玉米&荞麦芝麻奶酪酥 ,超级成功,超级好吃,酥的不行手重点就碎,我最爱玉米的~可惜没敢多吃,因为那是宝宝爷爷专属定制的有助于降低三高的饼干,下次我要烤多多的~~ 貌似最近我又胖了点?赶紧打住
    荞麦 41857 浏览