羊肉臊子–莜面栲栳栳

羊肉:
适量
香菇:
适量
彩椒:
适量
料酒:
适量
盐:
适量
生抽:
适量
白胡椒:
适量
花椒:
适量
莜面栲栳栳:
适量
葱姜末:
适量
葱丝:
适量
香菜碎:
适量
西红柿:
适量
1
羊后腿肉(比较嫩)切丁,用料酒,盐,白胡椒粉,生抽腌制20分钟
2
热锅凉油下花椒,炸香捞出,放入腌制好的羊肉丁翻炒变色
3
接着放入葱姜末,香菇丁,彩椒丁(蒜苔丁,胡萝卜丁均可)一起翻炒至软,倒入一碗开水,煮20分钟收汁成1/3的状态(喜欢汤汁多的可以多加水),加生抽,少许盐拌匀
4
莜面栲栳栳蒸熟,放盘子里,周围绕一圈葱丝,香菜碎,西红柿围边,把羊肉臊子浇到莜面上,就可以开吃了
相关推荐
  • 莜面

    莜面是个好东东!由莜麦加工而成的面粉。经过精细制作成为食品。莜面的营养成份是其它面粉营养成份的七倍以上,可与精面粉媲美。莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份,可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾病。同时莜面中含有一种特殊物质——亚油酸,它对于人体新陈代谢具有明显的功效。
    莜面 40568 浏览
  • 凉拌莜面

    粗细适中,有韧性的莜面,红的胡萝卜,绿的黄瓜丝,外加味道浓郁的调味料,一盘爽口的凉拌莜面诞生了!
    莜面 40660 浏览
  • 莜面猫耳朵

    莜面是大西北特有的农作物,莜麦又叫油麦、裸燕麦,但好像和国外的燕麦不是一回事儿。总之营养价值非常高。某宝上买的,一直不知道怎么吃。这儿有个西贝莜面村很有名气,就照着画个葫芦好了,猫耳朵的形状我也很喜欢,南北结合的产物~
    莜面 13831 浏览
  • 凉拌莜面

    写美食博文以来,我看到很多博友都在介绍自己家乡的特色美食。在这之前我也介绍过我们张家口的特产莜面及做法。好多博友问我怎么做,我也一一答复过。但限于莜面对水质的要求,可能做出的美食效果不好。 只是莜面离了故土便蒸不熟,据说会蒸成粘糊糊的。我记得过去外地的亲戚朋友来了,给人家带点我们当地的特产就是莜面,另外还要带上点当地的土或水,看来,一方水土养育一方人。不过现在西坝莜面村在全国各地都开了分店,喜欢莜
    莜面 67178 浏览
  • 凉菜拌莜面条

    家乡的粗粮美食
    莜面 25559 浏览