养颜补血促进胃动力 美味的红糖酸奶

Tip:以前一直把天然黄冰糖打成冰糖粉加入使用,最近觉着古法红糖的味道不错,突发奇想用红糖代替冰糖,发现味道独特非常好喝,意外的惊喜,推荐尝试。
爱氏晨曦有机全脂牛奶:
一盒
有机红糖:
一大勺
酸奶菌粉:
1小小勺
1
酸奶机内胆中倒入所有的配料搅拌均匀 倒入酸奶机中。
2
我用的美国ACA的酸奶机,很便宜买的时候大概也就50不到的样子但是非常好用,我一般用酸奶机的上盖做度量把刚好过盖子凹进去部分那么多的清水倒入酸奶机内胆和外锅之间,这样便于酸奶受热均匀,做出酸奶凝固效果更好。
3
通电12小时,我一般不会低于10小时,时间稍稍长些,有利于菌粉发酵,酸奶凝固效果好
4
完成了,放入冰箱冷藏,随吃随取。
相关推荐
  • 红枣桂圆补血驱寒饮

    女人补血驱寒才能保住自己年轻漂亮,尤其怀孕之前要调好身体才能生个可爱的宝宝,市面上其实也有卖这些的,但还是不放心,添加剂太多了,所以决定自己做了
    补血 58814 浏览
  • 产后补血:阿胶红糖蒸蛋

    养身又可补血,对产后恶露不尽有很好的食疗作用。
    补血 74609 浏览
  • 补血粥

    这是非常简单易做的粥,特别适合贫血且没有什么血色的MM喝的哦!我家细弟也吃得津津有味,第一口他就说这比外面买的八宝粥要好吃多了!呵呵,的确这个吃起来很像八宝粥,只不过没有下那么多其他的料,但这个比起外面的八宝粥要营养多啦!
    补血 67496 浏览
  • 柠檬可乐生姜茶

    暖胃驱寒的冬季热饮
    补血 16728 浏览
  • 美颜补血汤

    这是一款非常简单又美味的汤,主要是补气血。
    补血 76808 浏览