红豆沙

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红小豆：

一杯（电饭锅自带的杯子）

清水：

适量

炼乳：

（奶）100克

1

泡好的红小豆滤净水，再加清水。（红小豆提前用水泡一个晚上，这样比较好熟，不泡煮的时间就相当长了）

2

开中火煮开后，转微小火慢慢熬。（不要糊锅）

3

将红豆煮软，水份基本煮干

4

加入炼乳（奶）（个人觉得罐装的那个更浓稠些，比较好），不要关火

5

用木铲不断搅拌均匀

6

搅拌至水份蒸干即可得到红豆沙

7

可以直接食用，或者做馅儿料

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本文分类：补血
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发布日期：2024-01-29 10:50:39
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