阿胶（补气补血良方）
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陈皮20克，白水2碗半，红糖适量：
适量
1
20克陈皮，兑2碗半水，熬半个小时
2
熬好的陈皮水过滤
3
过滤后的陈皮水放入4块阿胶，上锅蒸差不多2个小时左右，直到阿胶融化
4
加入适量红糖，然后分成5份，放冰箱，每天早上拿出一份蒸热空腹吃。
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- 发布日期：2024-01-29 10:50:57
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