自制酸奶
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来源:互联网
酸奶菌:
适量
牛奶:
适量
1
准备好1000ml的牛奶,从冰箱中取出一小包菌粉,先在容器中倒入少量的牛奶,放入菌粉拌匀
2
再倒入全部的牛奶充分搅匀
3
将酸奶机调制好,我是用冷藏的牛奶所以需10-12个小时,常温的牛奶一般8-10小时就可以了
4
哈,早上起来,还剩下30分钟了~~
5
酸奶做好啦,嘻嘻~~
6
倒入牛奶瓶或直接冷藏8小时左右,这时的酸奶口味最佳~~
7
取出100ml,作为下次做酸奶的引子,加入1000ml的牛奶,搅匀后,同样发酵
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