木耳山楂粥

黑木耳:
5克
山楂:
30克
大米:
50克
1
将木耳泡发,洗净切丝
2
大米淘洗干净,备用
3
山楂洗净,去核,切丁
4
锅中加600ml水,把木耳丝倒进去,开中火煮
5
水煮开后,把淘洗好的大米倒进去
6
煮开后,改小火煮20分钟,倒入切好的山楂丁
7
用勺子不停的搅拌10分钟,可以使粥更快的变稠
8
盛入碗中,即可享用
  • 本文分类:老人
  • 本文标签:
  • 浏览次数:41884 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:52:32
  • 本文链接:木耳山楂粥
相关推荐
  • 聖誕小老人

    好可愛!做裝飾又好味!
    老人 94677 浏览
  • 蝴蝶酥

    蝴蝶酥,烘焙店里最常见的点心,也是卖的最火的点心之一。不管是大叔大妈,还是小朋友都爱吃。以前常去某个公车站等车,就看见很多男女老少排队在旁边的烘焙小店买蝴蝶酥,尤其是老太太们,一买便是一大袋子,酥脆可口,价廉物美。 蝴蝶酥虽然好吃,但外面卖的为了控制成本,大多不用黄油制作,因此含有反式脂肪酸,对健康其实并没有什么好处。所以,还是在家制作又健康又美味的蝴蝶酥,既享受了烘焙的乐趣,也给一家老小吃个放心
    老人 7564 浏览
  • 童趣手工南瓜饼干

    这款饼干带有甜甜的南瓜香味,童趣可爱的小南瓜造型,吸引孩子的眼球,也必受大朋友喜爱。 这款饼干由于加入南瓜,营养丰富,口感松软,特别适合孩子和老人。
    老人 93452 浏览
  • 全麦核桃面包

    前一段时间做了一款法式蔬菜披萨面包,有博友问我那个法式面包是怎么成型的,有博友想试试,但是我博客里没有,今天本来想做的,怕重复。本来今天做的这款面包不是现在这个样子的,是别的造型。但是一想有博友想做这个面包,我就把今天做的全麦核桃面包做成了这个形状。这种粗粮的面包加的全麦粉比较多,所以刀口不会裂的和那个法式的刀口一样。不过这款面包的口感很适合老年人。低糖,低脂,低胆固醇,口感非常好,核桃和全麦的搭
    老人 90748 浏览
  • 南瓜小米粥

    这碗粥是甜粥,但本身的甜味很淡。喜欢甜的童鞋们,可以适量加入蜂蜜调味,温温热的吃风味很棒,夏天的时候,也可放在冰箱里作为冰粥,则更加降火了! 南瓜和小米都属于粗粮,无论是年轻人,小孩儿,还是老人,多吃南瓜和小米对身体都是非常有益的。所以,希望南瓜小米粥给大家带来一个健康的新年~
    老人 23488 浏览