木耳山楂粥

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黑木耳：

5克

山楂：

30克

大米：

50克

1

将木耳泡发，洗净切丝

2

大米淘洗干净，备用

3

山楂洗净，去核，切丁

4

锅中加600ml水，把木耳丝倒进去，开中火煮

5

水煮开后，把淘洗好的大米倒进去

6

煮开后，改小火煮20分钟，倒入切好的山楂丁

7

用勺子不停的搅拌10分钟，可以使粥更快的变稠

8

盛入碗中，即可享用

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本文分类：老人
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发布日期：2024-01-29 10:52:32
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