青菜豆腐汤
81141 阅读
0 评论
72 点赞
来源：互联网
Tip：1.豆腐在淡盐水中浸泡后可以保持形状完整，浸泡过豆腐的盐水浸泡青菜可以很好的杀菌消毒，记得清洗干净 2.水沸腾后再加入豆腐可以保持汤色清亮，加入青菜后立即加入盐可以保持青菜翠绿，汤也更入味一些 3.这道汤里除了盐以外不加任何调料味道已经很好，喝汤、吃豆腐和青菜
豆腐：
200g
青菜：
200g
盐：
1茶匙
1
豆腐切小块，放在加入1/2茶匙盐的清水中浸泡15分钟，浸泡过豆腐的盐水留用
2
青菜择洗干净后分成一片一片的叶片，放入浸泡过豆腐的盐水中浸泡15分钟后冲洗干净沥干水分
3
汤锅内放入水，大火加热至沸腾后加入豆腐块，继续大火煮15分钟后加入青菜
4
调入盐，继续煮3分钟左右即可
- 上一篇 > 酱脊骨
- 下一篇 > 无油减肥意面【瘦身意大利面--低脂意酱螺丝粉】
相关推荐
