香辣鱿鱼

Tip:1.  可以在超市买冷冻鱿鱼圈制作。 2.  可以根据自己的喜好调整食材用量。 3.  如果鱿鱼很腥,可以在烹饪时加入1汤勺tbsp白酒去腥。
大鱿鱼:
2只
孜然粉:
3/2茶勺tsp
花椒粉:
1/2茶勺tsp
辣椒粉:
适量
蚝油:
1汤勺tbsp
生抽酱油:
1-2汤勺tbsp
白糖:
1汤勺tbsp
大蒜:
1瓣
盐:
适量
植物油:
适量
白芝麻:
适量
1
准备食材。
2
鱿鱼去除内脏后洗净。(一)
3
鱿鱼去除内脏后洗净。(二)
4
鱿鱼去除内脏后洗净。(三)
5
鱿鱼去除内脏后洗净。(四)
6
鱿鱼去除内脏后洗净。(五)
7
鱿鱼去除内脏后洗净。(六)
8
鱿鱼去除内脏后洗净。(七)
9
鱿鱼去除内脏后洗净。(八)
10
将洗净的鱿鱼切段。
11
铸铁锅中火加热,倒油,炒香蒜末。
12
然后放入鱿鱼煸炒至颜色变白。
13
加入孜然粉,花椒粉,辣椒粉,糖。
14
再加入蚝油。
15
翻炒均匀。
16
然后撒入适量盐。
17
撒上适量白芝麻,搅拌均匀即可。
  • 本文分类:快手菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:5570 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:54:19
  • 本文链接:香辣鱿鱼
相关推荐
  • 照烧鳗鱼

    照烧酱汁往最简单里说,就是带甜味的酱油汁,调料真的精简无比,而成品又好看又下饭,台风再大也不怕不怕啦~ 把鳗鱼换成鸡腿,一样的做法,变成照烧鸡腿,那也相当美味 又要说这个做法非常简单了,我发现PO上来的菜除了需要用到烤箱,不是每个家庭都有的之外,其他菜谱都好简单。真的非常容易上手哦~试试看吧,你会发现做菜没有你想象中那么难。
    快手菜 81312 浏览
  • 多春鱼的正确打开方式:油炸

    在某次炸多春鱼的时候我总结说:“任何事物都应找对它的打开方式,是对它的尊重。” 第一次做的时候,是直接煎的,碎了一锅,还很腥,并不好吃。 后来突然醒悟改油炸,酥脆鲜香,不管是做菜还是做小吃零食,都让人停不下来。
    快手菜 70653 浏览
  • 上汤鸡毛菜

    零难度 傻瓜菜加快手菜 法宝就是浓汤宝
    快手菜 50947 浏览
  • 美味低卡超饱腹!杂烤蔬菜~

    大家好,又是周六的欢乐硬派食堂时间,这次的主题是:好吃又低卡的美味! 总是有不少人和我说:斌卡斌卡,你经常介绍一些适合运动后吃的高GI值和高蛋白的饮食,这是很有用,但是我要是平时不怎么运动,不想吃那么多肉,有什么又好吃热量又低的食物可以推荐吗? 嗯,我们以前说过酸奶可以算是越吃越瘦的食物,(公共订阅号【硬派健身】回复 越吃越瘦 了解更多),而作为吃不胖的正餐食材,蔬菜自然当之无愧~ 蔬菜是非常好的
    快手菜 33316 浏览