干锅菜花

Tip:1、酱油可用生抽加老抽代替,老抽数滴即可,多了毁颜色。 2、盐最后加入,炒匀后分布在菜花的表面,入口咸香更有滋味。
菜花:
适量
五花肉:
适量
姜:
适量
蒜:
适量
辣椒:
适量
盐:
适量
酱油:
适量
1
菜花冲洗干净后用小刀沿着柄削成小朵,用淡盐水浸泡10分钟
2
冲洗干净后充分晾干水分
3
五花肉切片
4
酱油一勺
5
辣椒切圈、生姜切片,大蒜拍散后切小块
6
五花肉入锅
7
加生姜,小火慢慢煽炒出油
8
将肉推至一边
9
开大火,倒入菜花,略停30秒再翻炒几下
10
盖上锅盖,调中火焗30秒
11
这时候可以看出菜花头都有点焦色了
12
加入辣椒和大蒜碎
13
炒匀后加入一勺酱油,翻炒均匀
14
起锅前加入一勺盐炒匀即可
  • 本文分类:家常菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:86968 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:02:23
  • 本文链接:干锅菜花
相关推荐
  • 香辣虾

    12月3日晚
    家常菜 37234 浏览
  • 蒜蓉灯笼茄子

    无意间网上看到的方法照做一次,味道还真不赖。记下了以后常练练。
    家常菜 5998 浏览
  • 木须肉

    小熟俺特别稀罕吃木须肉,俺爹炒木须肉一绝,尤其是黄瓜、鸡蛋、木耳、黄花翻炒出的那个香味,黄瓜清香,鸡蛋鲜香,木耳浓香,肉片酱香,我较着发明这菜的绝对把几种原料的味道给了解的真真儿的,配在一起,各有各的特点,互相不抢味,绝对是锦上添花的一道菜。夏天的傍晚俺家餐桌上的木须肉总是以一大盆的量出现,最终吃个爪干毛净。
    家常菜 21139 浏览
  • 干锅香辣鸡翅

    香辣肉末蒸豆腐就是我家常吃的一道菜,非常的简单和快手,适合忙碌的上班族,更适合刚下厨房的新手们,而且这道菜的非常的漂亮诱人,用来宴客也是非常好的选择,放了豆瓣辣酱的蒸豆腐看起来红彤彤的,其实只是微辣而已,完全不喜欢吃辣的可以不放辣酱,直接做成咸香口味~~
    家常菜 30630 浏览