润肺养生粥
37756 阅读
0 评论
44 点赞
来源：互联网
Tip：滋润香滑的好粥，让我们每个人的妈妈越来越健康O(∩_∩)O~
大米：
200克
大枣：
50克
美国大杏仁：
50克
大红豆：
50克
1
大杏仁和红豆提前用清水浸泡一夜
2
把全部材料，加入焖烧锅的汤桶，最好在晚上做好，早晨就可以喝到热腾腾的粥了。一次性加足2升水，置于火上，大火烧沸，煮10分钟
3
把初步加热好的粥桶，放入外锅中，盖好锅的盖子放置8小时就可以了
4
8个小时后打开，就可以吃到香滑浓稠又健康的大杏仁红豆粥了
- 上一篇 > 红枣雪梨芝麻炖汤水（抗雾霾养阴梨止咳润肺奇效）
- 下一篇 > 冰糖雪蛤炖秋梨
相关推荐
