生津润肺马蹄水

24014 阅读 0 评论 70 点赞 来源：互联网
Tip：马蹄本身味道甘甜，我做的时候没有加糖，如果喜欢甜一点的可加冰糖适量 另外马蹄性寒，脾胃虚寒者不宜
荸荠：
新鲜的马蹄
1
马蹄洗净去掉皮，把白色果肉切成小块，放入锅中加足量水，大火煮开后转小火煮20分钟以上即可
点赞(10) 收藏
相关推荐
  • 川贝炖雪梨

    川贝炖雪梨

    雪梨的清心润肺配合清热润肺，化痰止咳的川贝。 用于肺热燥咳，干咳少痰，阴虚劳嗽，咯痰带血。 对初起者有特效，对久咳也能作辅助治疗。
    润肺抗燥 99118 浏览
  • 白玉润肺养颜羹

    白玉润肺养颜羹

    秋天，天干物燥。在北方上学的南方妹子自然要注意皮肤和肺部健康啦！清润的银耳、燕窝，配上Q弹的糯薏米，以百合与海底椰打底，简简单单跟咳嗽、干纹说bye-bye！
    润肺抗燥 73788 浏览
  • 雪梨盅（润肺）

    雪梨盅（润肺）

    亲亲好友生病了（喉咙疼，鼻塞，咳嗽），看着她难受的样子，我也不好受啊，光吃西药多伤身体，我觉得咱们老祖宗留下的药食方子，既能治病又不伤身，可惜现在好多年轻人都不知道也不会弄，伤心啊！
    润肺抗燥 71272 浏览
  • 润肺止咳苹果汤

    润肺止咳苹果汤

    秋之爽朗，让人欢喜，可稍不留神，咳嗽又上心头。 此汤，最宜轻咳时饮用，咳后调理的话，去掉川贝即可。平时保健润肺，去川贝，加入五六个无花果，效果更佳。
    润肺抗燥 71802 浏览
  • 润肺梨汤

    润肺梨汤

    养生保健经常提及养肺补肺,因为“肺气旺,则五脏之气皆旺,精自生而形自盛。”因此我们日常生活当中应多吃些芝麻、豆浆、豆腐、绿豆、梨、白萝卜、核桃仁、银耳、罗汉果等，多吃些补肺润燥的食品，提高我们自身的免疫功能，才能促进健康。 尤其是吸烟的人，更应该注意滋养自己的肺气，注重益肺保健的重要性。 今天我介绍一款止咳润肺的梨汤罐头。
    润肺抗燥 79205 浏览