生津润肺马蹄水

24014 阅读 0 评论 70 点赞 来源：互联网
Tip：马蹄本身味道甘甜，我做的时候没有加糖，如果喜欢甜一点的可加冰糖适量 另外马蹄性寒，脾胃虚寒者不宜
荸荠：
新鲜的马蹄
1
马蹄洗净去掉皮，把白色果肉切成小块，放入锅中加足量水，大火煮开后转小火煮20分钟以上即可
点赞(10) 收藏
相关推荐
  • 罗汉秋梨膏

    罗汉秋梨膏

    秋梨膏对于咳嗽、燥热喉痒功效甚佳，以前一直吃药店买的。较粘稠较甜估计还有不少的防腐剂。现在的食品真不容易让人放心，看见网上很多达人都在熬，我今年也动手做了更适合我家的罗汉秋梨膏。这方子特别适合我家两男人，经常因喉咙不舒服而有几声咳，连续几天早晚冲一杯温温的喝下去基本都能消灭咳嗽。 秋梨膏的做法其实不止一种，可以根据自家需要变化组合，比如已经开始咳嗽就加上川贝和罗汉果这样止咳的中药一起熬煮。没有咳嗽
    润肺抗燥 20988 浏览
  • 美白润肤、生津润肺《海底椰雪梨银耳糖水》

    美白润肤、生津润肺《海底椰雪梨银耳糖水》

    推荐：美容养颜+润肺生津+美白润肤 四季指数：四季适合 适合人群：爱美的MM,全家老少都适合 海底椰雪梨银耳糖水是广东传统糖水，糖水铺必备，家庭DIY也很方便，全家老少皆宜！ 这款糖水具有美容养颜、减肥纤体、补益脾胃、补中益气的功效。 银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用， 长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。 想要美味，又想不长胖， 还要能美白养颜？ 海底椰雪梨银耳糖水 口味香
    润肺抗燥 40505 浏览
  • 百合炖砀山梨（不能更easy）秋季润肺

    百合炖砀山梨（不能更easy）秋季润肺

    秋季要多吃梨，百合等润肺的东东，懒人so easy，need一个电炖盅哟，当然没有也扣以 ps：两人份
    润肺抗燥 5918 浏览
  • 润肺去燥的罗汉果雪梨红枣糖水

    润肺去燥的罗汉果雪梨红枣糖水

    白果所特有的祛痰、止咳、润肺、定喘等功效使它具有很高的食疗食疗保健价值，在《本草纲目》的粥疗方中，白果粥属于止咳平喘类药粥。
    润肺抗燥 23041 浏览
  • 秋季清火润肺小甜品✨

    秋季清火润肺小甜品✨

    操作觉得、清火润肺，适合爱上火的小伙伴秋季饮用
    润肺抗燥 23709 浏览