我的减肥利器
7697 阅读
0 评论
90 点赞
来源:互联网
Tip:我的亲身体验:不用节食,每天坚持食用番茄 ,怎么吃都可以,我三个月下来轻松的减掉六斤肉肉,绝不反弹,姐妹们赶紧行动吧。如有疑问可以给我留言
番茄 番茄美酱 番茄汁:
适量
1

餐餐离不开它,做汤炒菜都可以
2

代替水果吃
3

日本产 番茄美酱 每晚临睡前6片 作用:夜间燃烧脂肪。我坚持了两年,体重很稳定了。
4

这三种食物每天都要坚持食用,不能间断的
5

每天一杯番茄汁
- 上一篇 > 玉米炒碎肉----减肥的食谱
- 下一篇 > 减脂期午餐:水煮牛肉片(减肥、瘦身)
相关推荐
-
减肥食谱第1天-早餐
嫁回来以后,在祖国这片肥沃的土地上,我的体重实现飞跃式增长。 仅仅3个月的时间,由49kg长到56.6kg?。 摸着新长的肥肥小肚腩,我反省了一下原因。 这固然有随着年龄增长导致的新陈代谢减慢,有辞去高强度工作变家庭主妇带来的心宽体胖,更重要的是生活方式转变带来的影响。 旅日10年,清淡饮食,并持续健身、骑马、跑步、登山等大量的运动。 在回国后,中华料理美味而多油腻,而且由于人生地不熟,巨蟹座对新减肥 43352 浏览