肝泥二米粥(辅食)

Tip:个人认为鸡肝比较软一点,如果是给小宝宝吃,比猪肝好!
鸡肝:
适量
大米:
适量
小米:
适量
橄榄油:
适量
1
鸡肝洗净,用刀把鸡肝抹成泥,筋膜去掉不要;
2
锅中热油,把鸡肝下锅炒香炒熟盛起备用;
3
大米小米淘洗干净,加入约8倍量的水煮成二米粥;
4
把炒好的肝泥放在粥上,和匀即可食用!
相关推荐
  • 自制狗粮-狗狗窝窝头

    我家格格宝除了吃狗粮外,一直很爱吃自制窝窝头!这些配料也是研究了许多狗粮配方后,进行的合理搭配,做法很简单,营养很全面!主要是新鲜,干净放心!
    鸡肝 14595 浏览
  • 西红柿肝泥(8+辅食)

    前几天闺蜜问我宝贝不吃动物肝脏怎么办?包子一直不挑食,所以我从来没有想过这个问题,这几天反复斟酌,今天做了这份肝泥,相当美味!包子中午吃了一整碗拌面! 每周为宝贝准备一份动物肝脏,可以补充大量维生素A的。
    鸡肝 35003 浏览
  • 【雷蒙德的烹饪秘籍】鸡肝冻

    【迷迭香】我想,你猜对了,这道菜是送给长辈的一道养生菜。我在饮食上有一点忌口,不吃内脏,不知道你们是不是与我一样。但是春天来了,是补血疏肝的最佳季节,我还是要送给长辈们这样一道养生菜。 又是一年春来到,春笋是这个季节的应季菜。春笋脆嫩鲜美,清香纯甜,自古以来备受人们喜爱,有“尝鲜无不道春笋”之说,而且营养价值很高。鸡肝性味甘温,是补肝、补肾、补血养生的最佳食物。所以当要选择一款与鸡肝搭配的食材时,
    鸡肝 38921 浏览
  • 卤鸡肝

    鸡肝中含有丰富的蛋白质、钙、磷、锌、维生素A、B族维生素,且含铁量大,也不错的补铁食物。鸡肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳。鸡肝还能补充维生素B2,它是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分,在细胞增殖及皮肤生长中发挥着间接作用,可以帮助我们排除体内的毒素。鸡肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和硒,能增强免疫力。但是鸡肝多吃也有坏处,会胆
    鸡肝 33380 浏览
  • 酸辣鸡肝

    鸡肝 49885 浏览