香煎羊排

新鲜羊肉/羊排:
4-6块
洋葱:
一头
盐:
适量
孜然:
适量
黑胡椒:
适量
1
用刀在羊排正反面划几刀口子
2
羊排上涂抹食用油,均匀撒上洋葱丁、盐、孜然、黑胡椒。腌制1个小时
3
锅开大火入油(大量)加热,下入腌好的羊排,正反面煎,30秒翻一次面以免粘锅,正反面煎至羊肉变成焦棕色,闪闪油光,用刀戳戳看看会不会出血。
4
煎熟的羊排出锅(切忌不能煎太久,羊肉口感就不嫩了)出锅的羊排再次洒上孜然、黑胡椒、洋葱片,不够咸可以再撒点盐。
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  • 发布日期:2024-01-29 11:28:50
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