牛蒡炖牛腩

鲜牛腩:
200克
牛蒡:
适量
冬茹:
10克
生姜:
10克
葱:
10克
花生油:
50克
盐:
10克
味精:
8克
白糖:
3克
胡椒粉:
少许
麻油:
5克
湿生粉:
20克
清汤:
50克
老抽:
适量
1
牛腩切块、冬茹切片、姜切片、葱切段
2
烧锅下油,放入姜片、冬茹、牛腩煸炒至干水时待用
3
再注入清汤,调入盐、味精、白糖、胡椒粉,用小火烧酥,汁浓时加入葱段,用湿生粉勾芡,淋入麻油
4
红烧牛腩的方法,牛肉烧好后,加入切块的牛蒡即可.
  • 本文分类:牛蒡
  • 本文标签:
  • 浏览次数:78191 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:30:45
  • 本文链接:牛蒡炖牛腩
相关推荐
  • 牛蒡沙拉

    所以针对这个秋天先病起来的这帮子人我食尚小米定制了一些补充维生素C的菜每天摄取200毫克维生素C.维生素C可以帮助你预防多种疾病,维生素C虽然存在于许多蔬菜水果中,所以每天额外补充一些维生素C是必要的,而且可以预防感冒啊。尤其这大过节的,可别头三天去医院,后几天家里养着,哪儿都没去成啊!
    牛蒡 98015 浏览
  • 南瓜戚风

    (转载自网络) 这道汤由红山大牌112巴刹卖菜的叔叔介绍。他说他平时经常煲这个汤来喝,他感觉喝过以后,半夜起身工作精神变得更加充沛,身体不再酸痛,大小便也变得通畅,健康进步很多。所以他大力推荐这道养生汤。 牛蒡含有豐富的水分,蛋白質,脂肪,醣類,維生素甲,乙,ç及礦物質鈣,磷,鉀,鐵和膳食纖維,對糖尿病,高血脂症,動脈硬化,便秘,解肝毒具有明顯效果。 牛蒡的膳食纤维可以促进大肠蠕动,帮助排便,减少
    牛蒡 76035 浏览
  • 胡萝卜芝麻牛蒡

    女人养颜最关键的是要唤醒肌肤弹性
    牛蒡 42503 浏览
  • 炒牛蒡雙絲

    這道小菜材料簡單,極好下飯,冷熱吃也不礙味道,如果喜歡葷食,可加進肉絲同炒。
    牛蒡 44767 浏览
  • 牛蒡牛肉卷

    牛蒡 29284 浏览