西红柿炖牛腩

西红柿:
适量
牛腩:
适量
花椒:
适量
大料:
适量
小茴香:
适量
葱:
适量
姜:
适量
蒜:
适量
香芹:
适量
盐:
适量
白糖:
适量
胡椒粉:
适量
绍酒:
适量
1
将牛腩洗净切大块
2
西红柿切块、香芹切段、姜切片、葱切段、蒜剥皮
3
凉水牛肉下锅焯水
4
焯出血沫捞出温水洗净待用
5
锅烧热后内放油
6
煸香葱姜蒜花椒、大料、小茴香
7
煸炒出香味,放入香芹段炒出香味
8
放入牛肉块煸炒、烹入绍酒
9
将煸炒好的牛肉放入锅内加足开水
10
大火烧开关小火炖1小时,使汤汁浓稠(可自行根据牛腩老嫩情况及锅的质地决定时间长短)
11
放入切好的西红柿块、加盐、胡椒粉、白糖调味
12
再炖5分钟,直至西红柿软烂出红油即可出锅
  • 本文分类:
  • 本文标签:
  • 浏览次数:38727 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:39:07
  • 本文链接:西红柿炖牛腩
相关推荐
  • 冰糖川贝炖雪梨

    记得小时候有一阵儿特爱咳嗽,妈妈就用冰糖炖雪梨给我吃,甜丝丝的,滋养润肺、止咳化痰。
    20186 浏览
  • 小鸡炖蘑菇

    23772 浏览
  • 天麻炖猪脑

    民间有吃脑补脑之说,时不时炖个猪脑吃有很好的健脑功效哦~天麻也是大补品嘛,适合一些气血比较虚的女生食用~
    65472 浏览
  • 蔬菜炖羊腿

    今日晚餐主菜:蔬菜炖羊腿。 因为忙,所以小歌的辅食也一起做了。他马上满9个月,身体健康,无过敏,很多肉类和蔬菜都可以大胆使用在辅食制作上,也可以吃一点无盐黄油做的菜,加点奶酪都非常喜欢。
    58572 浏览
  • 鱼炖豆腐

    鱼和豆腐最补钙: 1、鱼和豆腐中的蛋白质都是不完全的。豆腐的蛋白质缺乏蛋氨酸和赖氨酸,这两种成分在鱼肉中却较为丰富;鱼肉的蛋白质苯丙氨酸含量较少,但豆腐中含量较多,二者搭配可取长补短。 2、豆腐中虽然含钙多,但单独吃并不利于人体吸收,鱼中丰富的维生素D具有一定的生物活性,可将人体对钙的吸收率提高20多倍。 3、鱼肉内含有较多的不饱和脂肪酸,豆腐蛋白中含有大量大豆异黄酮,两者都具有降低胆固醇的作用,
    48832 浏览