博洛尼亚肉酱(传统意面酱简化版)

Tip:1.用密封容器存放在冰箱里,请在2-3天食用完。吃的时候用点橄榄油炒一下再拌入煮好的意面即可 2.我炒的量比较大,大概是10-12人份,可以按照自己的需要减量,蔬菜和肉的比例也不是绝对的,可自行调整。但是一定要熬制1小时以上,才能保证口感。
牛肉末:
750g
洋葱:
2个
西芹:
2根
胡萝卜:
2根
西红柿:
2个(选加)
西红柿酱:
500g
红酒,盐,黑胡椒:
适量
橄榄油:
适量
1
我买的牛肉末和蔬菜都是超市里专门做肉酱的,牛肉末可以选用腿肉,西红柿酱不是我们常用的“番茄酱ketchup”,是一种只有西红柿和水组成的较稀的酱,淘宝应该可以找到。或者使用番茄膏也可以,加以稀释即可
2
把洋葱,胡萝卜,西芹切成末。西红柿切成丁(可加可不加)
3
锅里烧热橄榄油,放入洋葱。很多传统的方子放黄油,我个人喜欢橄榄油。
4
洋葱煸至金黄后先后加入胡萝卜和芹菜
5
待蔬菜末炒匀以后加入西红柿
6
最后加入牛肉末拌炒
7
把肉末都炒开以后放小半杯红酒,再加入黑胡椒末和盐
8
待肉末炒出油以后放入西红柿酱。传统做法会加点牛肉高汤。
9
适当的加点水,盖盖小火炖1-1.5小时,隔一段时间开盖搅拌一下
10
出锅,可以加点欧芹或者西芹的嫩叶调味
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