一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
叶类蔬菜
苋菜
蒜泥红苋菜拌米饭
蒜泥红苋菜拌米饭
78710 阅读
0 评论
74 点赞
来源:互联网
Tip:脆弱少女吃饭真是处处泪点。
红苋菜:
一把
蒜:
数瓣
油盐:
适量
好米:
一杯
1
苋菜洗干净切小段。使用蔬菜万能公式:油盐蒜快炒。米淘一遍煮熟。
2
把那个红红的汤汁浇到米饭上,米饭会变的红红的。泪目。
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
苋菜
本文标签:
浏览次数:
78710
次浏览
发布日期:2024-01-29 11:58:08
本文链接:
蒜泥红苋菜拌米饭
上一篇 >
红苋菜染豆腐
下一篇 >
野苋菜盒子
相关推荐
清炒苋菜
苋菜
47324 浏览
虾仁上汤苋菜
苋菜
59013 浏览
凉拌苋菜
苋菜含有丰富的铁、钙和维生素K,可以促进凝血,增加血红蛋白含量,促进造血等功能。苋菜中所含的蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收,所含胡萝卜素比茄果类高,可为人体提供丰富的营养物质,有利于强身健体,提高机体的免疫力。常吃苋菜可以减肥轻身,促进排毒,防止便秘。
苋菜
21376 浏览
椰浆草菇扒苋菜
苋菜
77215 浏览
凉拌苋菜
苋菜
79854 浏览