干煸菜花

Tip:1.要等葱姜蒜、干辣椒爆出香味儿后再放入主料; 2.喜欢吃辣的同学,可以多加点干辣椒,辣味浓会更香; 3.菜花要大火炒到熟,这样直接炒的口感比较脆,喜欢软一些的可以提前热水焯一下菜花。
菜花:
1颗(小颗)
猪肉丁:
50g
青椒:
1/2根
红椒:
1/2根
干辣椒:
3个
葱:
1小段
蒜:
3瓣
姜:
2片
生抽:
1汤匙
盐:
少许
1
锅烧热,放少许油,放入葱姜蒜及干辣椒碎爆香
2
放入猪肉丁,炒至肉变色
3
倒入一汤匙生抽
4
放入洗净、掰成小朵的菜花,大火翻炒,直到菜花炒熟
5
加入青红椒丝,加少许盐提味,翻炒均匀即可
  • 本文分类:花椰菜
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  • 发布日期:2024-01-29 11:58:26
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