奇异果香蕉蓝莓奶昔

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奇异果：
1个
香蕉：
1条
蓝莓：
10颗
牛奶：
100ml
1
奇异果用刀子刮一刮或用菜瓜布刷一刷除毛切块，香蕉切块，蓝莓洗干净
2
将所有材料放入料理机，搅拌至光滑状态即可享用
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