奇异果香蕉蓝莓奶昔

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奇异果：

1个

香蕉：

1条

蓝莓：

10颗

牛奶：

100ml

1

奇异果用刀子刮一刮或用菜瓜布刷一刷除毛切块，香蕉切块，蓝莓洗干净

2

将所有材料放入料理机，搅拌至光滑状态即可享用

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本文分类：蓝莓
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发布日期：2024-01-29 12:01:26
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