紫甘蓝蛋炒饭

紫甘蓝:
四分之一个
鸡蛋:
2个
盐:
适量
油:
适量
酱油:
适量
糖:
适量
醋:
适量
1
紫甘蓝洗净切丝待用
2
煎鸡蛋并用锅铲切小块,撒一点酱油炒匀,起锅待用
3
锅下油放入紫甘蓝翻炒一会,加一点点醋(保持色泽)翻炒,往锅边撒一点点水,下盐翻炒(盐可以稍微比平时炒菜多点,因为一会的饭就不放盐了),下糖翻炒,炒匀,不用起锅,调成最小火
4
往锅里放点油,然后放入冷饭,再往锅边撒点水,用锅铲把饭压散炒匀,撒少许酱油炒匀
5
最后放入炒好的鸡蛋炒匀即可开吃了
  • 本文分类:紫甘蓝
  • 本文标签:
  • 浏览次数:78187 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:10:24
  • 本文链接:紫甘蓝蛋炒饭
相关推荐
  • 凉拌圆葱紫甘蓝

    闷热的天气,一点胃口都没有啊,做个凉拌菜,开开胃,吃着爽口美味,身体又没有负担啊!而且因为有圆葱,杀菌效果非常好,所以不用剁蒜末凉拌了,加了苹果,吃起来酸酸甜甜,非常可口,而且带有水果的香味,为此菜增香增色哦。
    紫甘蓝 8635 浏览
  • 爆炒紫甘蓝

    紫甘蓝 45102 浏览
  • 宝宝辅食:紫甘蓝苹果泥(止泻)

    简单方便的一道辅食,宝宝拉肚子就把苹果蒸熟,如果没拉肚子也可以不蒸苹果喔。 这是蔬菜与水果的完美结合,健康又美味,颜色很漂亮宝宝也喜欢。直接吃也可以,加米粉或者粥里也味道棒。我家小朋友现在都是当甜品吃的。。。
    紫甘蓝 24381 浏览
  • 紫甘蓝炒肉丝

    碗大的紫甘蓝委屈地留在冰箱里,本着手边有啥就用啥的原则,让肉丝豆干和辣椒来成全它吧
    紫甘蓝 92807 浏览
  • 紫包菜丝

    对紫色蔬菜向来没有抵抗力~ 紫包菜比绿色包菜味道更平淡~更硬~更有水分! 就教大家如何做~
    紫甘蓝 71606 浏览