5分钟菜谱:紫甘蓝拌苦菊

紫甘蓝:
3叶
苦菊:
1把
1
紫甘蓝和苦菊用水洗净,再放入盐水中浸泡5分钟,取出沥水。紫甘蓝切丝。
2
橄榄油1勺、鲜酱油1勺、果醋2勺、糖半勺、青柠色拉酱1勺、黑胡椒粉少许(按个人喜好可酌情增减调料),调成调拌汁,浇在蔬菜上拌匀,装盘即可。
相关推荐
  • 糖醋紫甘蓝

    紫甘蓝炒了以后颜色不好看,还不好吃,加热后还破坏菜质里的营养成分。反复试了几次,感觉用盐、糖、白醋腌制后效果很好,保持了紫甘蓝的菜色和甜脆的口感,方法很简单,做了就知道。
    紫甘蓝 74799 浏览
  • 紫甘蓝水果沙拉

    夏天不想吃油腻的东西,这款甜甜的沙拉相信你绝对会喜欢~
    紫甘蓝 9268 浏览
  • 快炒紫甘蓝

    紫甘蓝一般都是做沙拉生吃的,但是家里老人不习惯直接生吃,所以就有了这个快炒紫甘蓝,得到了一致好评。
    紫甘蓝 38276 浏览
  • 凉拌紫包菜

    酸甜口味~入口清淡干脆~
    紫甘蓝 35452 浏览
  • 快手凉拌紫甘蓝

    跟老爸学的!很爽口的一道凉菜!
    紫甘蓝 33038 浏览