白灼芥蓝

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芥蓝：
适量
小米椒：
适量
香葱：
适量
茶油：
适量
盐：
适量
美极鲜酱油：
适量
鸡精：
适量
1
芥蓝洗净去老皮切段
2
放入沸水锅中焯熟捞出待用
3
用酱油、盐、鸡精对成滋汁
4
将芥蓝马在盘中淋上汁，锅置火上，加茶油烧至六成热，热油浇盘中葱花、红椒圈上即成
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  • 本文分类：芥兰
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  • 浏览次数：68695 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 12:18:54
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