芥蓝牛柳

65951 阅读 0 评论 74 点赞 来源：互联网
牛柳：
3两
芥蓝：
半斤
食用碱：
一点
鸡精：
0.5茶匙
生粉：
0.5大匙
糖：
0.5茶匙
盐：
0.5茶匙
水：
若干
1
芥蓝择洗干净后，先入锅烹炒，用略加点盐调味。不要咸，因为牛肉还会流出汤汁
2
蚝油加1大匙的水调匀待用
3
按照上面方法腌过的牛柳入锅大火滑炒，并倒入耗油汁拌匀即可盛出摆于芥蓝上面
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：芥兰
  • 本文标签：
  • 浏览次数：65951 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 12:20:35
  • 本文链接：芥蓝牛柳
相关推荐
  • 鸡肉炒芥兰

    鸡肉炒芥兰

    芥兰 83189 浏览
  • 芥兰炒牛肉

    芥兰炒牛肉

    芥兰 82522 浏览
  • 小炒芥蓝丁

    小炒芥蓝丁

    芥蓝菜含丰富的维生素,润肠去热气， 下虚火，它还含有大量膳食纤维，能防止便秘。胆固醇含量低，是非常适合各位减肥者的菜肴哦~（扫描关注下方二维码烹小鲜为您把新鲜美味的食材送到家）
    芥兰 5981 浏览
  • 芥兰炒鱼丸

    芥兰炒鱼丸

    这个属于快手菜，又好吃，营养又均衡，很方便准备，非常适合忙碌的上班一族。
    芥兰 77717 浏览
  • 凉拌芥蓝

    凉拌芥蓝

    清新爽口凉拌菜(๑¯◡¯๑)
    芥兰 65462 浏览