鱼肚鲍鱼鸡汤

鱼肚:
4个
鲍鱼(我买的冷冻鲜鲍鱼):
3个
维康鸡:
1个
竹笙:
1把
冬菇:
10来个
干贝(瑶柱):
7-8粒
枸杞:
3大匙
1
鱼肚汆烫去腥。(如果是爆的鱼肚直接水发就好。)
2
泡冷水,洗至没有泡沫
3
把泡软的鱼肚切小块
4
鲍鱼用刷子刷去表面的黑膜
5
冬菇用清水泡发
6
枸杞和干贝洗干净
7
鸡去皮剁块,汆烫去血水
8
竹笙用水泡发,清洗几遍
9
除竹笙外,把所有的材料放入汤锅,大火烧开,转小火煲3个小时。(煲3炖4。)
10
煲至2.5小时后,放入竹笙继续煲半小时就可。(汤已经很鲜甜,我通常都不放盐。)汤很清,胶质很丰富,很鲜甜呢
  • 本文分类:鲍鱼
  • 本文标签:
  • 浏览次数:58024 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:26:35
  • 本文链接:鱼肚鲍鱼鸡汤
相关推荐
  • 鲍鱼瘦肉炖汤

    鲍鱼 26097 浏览
  • 鲍鱼炖汤

    鲍鱼 74526 浏览
  • 彩椒鲍鱼爆鸡丁

    鸡肉和牛肉、猪肉比较,其蛋白质的质量较高,脂肪含量较低。鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸,为优质的蛋白质来源。能够降低对人体健康不利的低密度脂蛋白胆固醇。但是,皮部分存在大量的脂类物质,所以绝对不能把带皮的鸡肉称做低热量食品。 此外,鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮是有差别的,从高到低的顺序为:去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。鸡肉也是磷、铁、铜与锌的良好来源,并且富含维生素B12、维生素B6、维生
    鲍鱼 75771 浏览
  • 鲍鱼的朴素吃法

    菜谱名字灵感来源于小小H的一系列食物的朴素吃法 鲍鱼有自己特别的质地 口感,“浓油赤酱”总觉得对不起它 >.< 做法简单到几乎不能算作菜谱,只是真的好好吃阿!
    鲍鱼 99044 浏览
  • 葱姜蒸鲍鱼

    现在菜场都有活鲍鱼卖了,不用去饭店了,买几个回家自己做。
    鲍鱼 39245 浏览