胡萝卜苦瓜煎蛋

苦瓜小:
半根
胡萝卜:
1根
草鸡蛋:
三个
橄榄油:
适量
1
苦瓜对半剖开去瓤切成条,再切小丁。胡萝卜切小丁,鸡蛋打散
2
分别将胡萝卜丁
3
苦瓜丁焯一遍水
4
打散的鸡蛋中放入苦瓜丁、胡萝卜丁、盐、料酒少许
5
锅中放入橄榄油,转动锅,使油平铺锅面。倒入蛋液,转动平底锅,使蛋液均匀铺到锅上;小火加热,表面凝固后翻面,再煎一分钟即可
  • 本文分类:苦瓜
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  • 发布日期:2024-01-29 12:22:54
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