高山流水(素高汤生浇油麦叶)

Tip:做法,各种干货温水泡发2小时,金耳需要泡发12小时,冷水2000毫升煮开后放入泡发好的干货和拍碎的小黄姜炖煮两小时,基本上汤汁胶着时,放入20毫升有机酱油去味提鲜,和25克老黑糖,少许海盐,混合关火。 油麦菜切段摆在浅口大碗里,将滚汤浇到嫩叶上,不要完全没过菜叶这样油麦菜的颜色最翠绿,口感最爽脆甘香,汤汁醇厚,营养丰富。
生腰果50克:
适量
干珍珠菇25克:
适量
牛肝菌15克:
适量
野生松茸25克:
适量
糯玉米棒子一个:
适量
干金耳10克:
适量
小黄姜10克:
适量
油麦菜适量:
适量
禾然有机酱油:
适量
贵州老黑糖:
适量
喜马拉雅海盐:
适量
1
详见小贴士
2
详见小贴士
3
详见小贴士
相关推荐
  • 鱼鲜菌菇煲

    最近几年,越来的越多的菌菇种类出现在我们的餐桌上,作为一个菌菇的狂热分子,最爱的食物就是煮一大锅品种各异的菌菇,慢慢地品尝专属于菌菇家族的鲜美与甘甜。  晚餐吃煲类,算是一种极完美的方案,选取些自己喜爱的食材,煮上一锅,不需要太多的时间,在下班后很劳累的情况下很快就能享受到美味,营养丰富,热量相对较低,符合中国传统的养生理念。  今天是难得的休息之日,特地起了个大早,去菜市场买了各种新鲜的菌类,有
    滑子菇 19352 浏览
  • 珍珠菇炖五花肉

    吸饱了肉汁的珍珠菇是主角
    滑子菇 26480 浏览
  • 三珍汤

    买来的鸡胸肉做咖喱鸡丁,剔除下的骨头正要扔掉,忽然觉得这样扔掉是不是太可惜了。再说鸡肉本来就是鲜美之物,这骨头做出的鸡汤肯定比那不纯正的鸡精来的味美吧。再说,那天正要做一道汤,那就拿鸡骨头熬的汤做高汤啊!
    滑子菇 69071 浏览